Gymnastik und Fitness

Wir, Michaela, Claudia und Michael, sind Ihre Übungsleiterinnen bzw. ihr Übungsleiter im Fitnessbereich. Von Montag bis Freitag können Sie bei uns etwas für Ihre Fitness tun. Alle Stunden sind für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Die Stunden „Funktionelle Gymnastik 50 plus“, „Funktionelle Gymnastik“ und "Fit-Mix" sind mit dem Pluspunkt Gesundheit des deutschen Turnerbundes für besondere Qualität im Gesundheitssport ausgezeichnet.
Wir setzen in unseren Stunden verschiedene Geräte wie z. B. Hanteln, Bälle, Tubes, Therabänder, Aero-Steps, Gewichtsmanschetten oder Springseile ein, um Ihnen ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining bieten zu können, bei dem auch der Spaß nie zu kurz kommt!
Wenn Sie Lust haben, etwas für Ihre Fitness zu tun, kommen Sie einfach bei uns vorbei. Wir freuen uns auf Sie!


Übungsleiterinnen / Übungsleiter  
   
Michaela Eickenbusch (Erwachsenenturnen) Email: m.eickenbusch@arcor.de
   
Claudia Stöhr-Koßmann (Erwachsenenturnen)
   
Michael Haas / Montagsturner Email: haas-hirschberg@web.de Handy: 01794278637

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