Gymnastik, Reha-Sport, Yoga und Pilates bei der SGL ab September 2020

Die Stunden sind verkürzt, damit jeweils 15 Minuten zwischen den einzelnen Gruppen gelüftet werden kann.

Die Teilnehmer werden gebeten auf dem Schulhof zu warten bis sie von Seiten des/r Übungsleiter/in hereingerufen werden.

Eine Anmeldung ist erforderlich, da nur eine bestimmte Teilnehmerzahl zugelassen ist.

Bitte mit Sportkleidung kommen.

Montag

19:00-19:45 Uhr Kraft und Ausdauer GH Claudia Stöhr-Koßmann

20:00-21:00 Uhr Reha-Sport Orthopädie * GH Stefan Lingott

Dienstag

16:45-17:30 Uhr Funktionelle Gymnastik GH Michaela Eickenbusch

17:45-18:30 Uhr Funktionelle Gymnastik GH Michaela Eickenbusch

18:45-19:30 Uhr Funktionelle Gymnastik GH Michaela Eickenbusch

Mittwoch

17:45-18:45 Uhr Yoga * S Katharina Paschek

19:15-20:00 Uhr BBP GH Michaela Eickenbusch

20:15-21:00 Uhr Zumba* GH Marlen Ugiomoh

Donnerstag

18:00-19:00 Uhr Pilates GH Michaela Eickenbusch

Freitag

8:00-9:00 Uhr Funktionelle Gymnastik GH Michaela Eickenbusch

18:15-19:15 Uhr Reha-Sport Orthopädie * GH Stefan Lingott

19:30-20:30 Uhr Fit im Zirkel GH Susanne Walkowiak

*Bitte in der Geschäftsstelle unter, rosi.welling@sgl-verein.de anmelden.

Hallen:

GH: Gymnastikhalle der Martin-Stöhr Grundschule

S: Schillerschule Hölderlinstraße 6